Älskarn varje gång!
Pratar såklart om fredagen! <3 Det bästa är att den kommer varje vecka.
Jag är inne i en bra träingsperiod (igen) Dom kommer och går ;p
Nu tycker jag tillomed att det är mysigt på gymmet (?!)
Igår körde jag genomgång av X-force maskinerna med en instruktör. Har tappat så mycket teknik från gym eftersom jag kört mest grupppass senaste tiden. Jag tror det är viktigt att stärka upp kroppen med hjälp utav styrketräning även fast man tränar massa annat. Kände igår att jag kom åt muskler runt områdena jag får ont när jag jobbar. Jag ska satsa på att bli stark i rygg, axlar och nacke nu!
Dåligt med bilder idag tyvärr.. är heller inte på selfiehumör så detta inlägg får bli bildlöst.
